Dieser Workshop ist Teil der laufenden Recherche für ein neues Duettstück über Fürsorge und Intensität. Wir laden die Teilnehmer ein, den Groove der Zärtlichkeit zu erleben, die Ermächtigung durch das Geben und Empfangen von Fürsorge, die Dynamik der Unterstützung in der Bewegung. In diesen zwei Tagen werden wir die Grundlagen der sanften Partnerarbeit entfalten und erforschen, wie wir die Sanftheit der Berührung und der Verbindung aufrechterhalten können, selbst wenn der Körper extremeren körperlichen Anforderungen ausgesetzt ist, bei denen Geschwindigkeit, Kraft, Anstrengung und ein starker Orientierungssinn die Bewegung dominieren. Wir werden Techniken üben, die uns helfen, diese Sanftheit aufrechtzuerhalten, wie z.B. die achtsame Wahrnehmung der Verbindung, die Nutzung des Fokus, um die Sanftheit aufrechtzuerhalten, und die Suche nach Möglichkeiten, im Akt des Tragens zu ruhen. Durch diese Übungen werden wir lernen, Anstrengung mit Achtsamkeit auszubalancieren, so dass wir in Verbindung bleiben können, ohne zu erschöpfen, und uns selbst und anderen Ruhe und Unterstützung bieten.